Syndrom vyhoření - únava. Sebepoznávací pracovní seminář
Hlavní menu


 Syndrom vyhoření - únava. Sebepoznávací pracovní seminář



Syndrom vyhoření - únava. Sebepoznávací pracovní seminář   

Mladá Boleslav,  27. květen 2012,

 

začátek  8. 30 hod., konec  cca 18.00 Cena 1 200,- Kč


 

      Syndrom vyhoření (burnout syndrom) bývá označován nemocí dnešní doby, bývá brán spíše jako problém managerů, majitelů firem, kteří žijí po velkým tlakem, stresem, zátěží a nedovedou vypnout, odpočívat a bránit se vlivům, které tento stav způsobují. Mnoho lidí neoznačuje svůj zdravotní, psychický stav tomuto "onemocnění". Prostě jsou jen unavení, emotivní, ztrácejí motivaci ráno vstát, nebaví je život, trpí strachy, nerozumí sobě a druhým a mnoho dalších příznaků. Tyto stavy nejsou jen syndromem managerů, ale potkávají bez výjímky muže, ženy, zaměstnance, nezaměstnané, studenty, ženy na mateřské, často i podobnými stavy trpí i důchodci.

    Pokud trpíte podobnými příznaky a stavy a není úplně nutné charakterizovat, jestli to je syndrom vyhoření, "jen" stres, rozlad nebo počínající deprese může být tento individuální nebo skupinový program zajímavý především díky jinému pohledu alternativních přístupů a možnosti zapojit se aktivně do odstranění tohoto stavu a nalezení nového životního přístupu. Pokud bylo díky těmto stavům začít lékařskou nebo psychologickou léčbu, je jasné, že tento program tuto léčbu nenahrazuje, ale může být dobrým pomocníkem.

 

Hlavní body programu:

  • Charakteristika stavu
  • Příznaky těchto stavů
  • Možná rizika do budoucnosti
  • Hledání spouštěče v minulosti, který mohl tento stav navodit nebo člověka podvědomě k němu vede
  • Rizikové vlastnosti dle jednotlivých osobností
  • Rizikové vlivy v partnerském vztahu
  • Rizikové vlivy v profesní oblasti
  • Prevence vyhoření
  • Techniky a způsoby zvládání těchto stavů
  • Změna životního stylu, mentálního přístupu
  • Rizika návratu ke starému přístupu
  • Jak stav vyváženosti udržet



Copyright © 2010 Milan Rykl Všechna práva vyhrazena
Powered by KPSYSTEM s.r.o

Zpět na obsah | Zpět na hlavní menu